Stoffwechsel- und Leistungsanalyse

Bei jedem Menschen funktioniert der Stoffwechsel und damit die Verbrennung von Fett und Kohlenhydraten anders. 95 % aller Menschen kennen ihren Stoffwechsel nicht. Erfahre mehr über Dich und Deinen Körper und setze Training und Ernährung effizient fort.

Stoffwechsel­analyse im Ruhezustand

Mithilfe einer speziellen Maske analysiere ich Deinen Stoffwechsel über Deine Atmung im Ruhezustand. Die Analyse nimmt etwa 30 Minuten in Anspruch. Deine Ergebnisse:

Grundumsatz

Exakter Kalorienverbrauch Deines Körpers im Ruhezustand.

Verbrennung

Prozentualer Verbrennungsanteil von Kohlenhydraten, Fetten und Eiweißen.

Übersäuerungsgehalt

Höhe der systematischen Übersäuerung Deines Körpers.

Empfehlungen

Du erhältst individuelle Empfehlungen für Krafttraining und Ernährung inkl. Ernährungsplan.

Stoffwechselanalyse unter Belastung

Mithilfe einer speziellen Maske analysiere ich Deinen Stoffwechsel über Deine Atmung unter Belastung. Die Analyse nimmt etwa 60 min. in Anspruch. Deine Ergebnisse:

Körperzustand

Zustand Deines Herz-Kreislauf- und Stoffwechselsystems.

Messwerte

Anaerobe Schwelle, Sauerstoffwerte und Regenerationsfähigkeit.

Puls

Pulsbereiche zur effizienten Gestaltung Deines Trainings.

Empfehlungen

Du erhältst individuelle Empfehlungen für Ernährung und Training inkl. Ausdauertrainingsplan.

Hi, ich bin Flo 

Mein Motto: Gut ist nicht genug, wenn besser möglich ist.

Ich bin ausgebildeter Sport- und Fitnesskaufmann sowie staatlich anerkannter Physiotherapeut. Als Physiotherapeut bin ich im ambulanten Rehazentrum bei Physio Med in Hückelhoven beschäftigt. In diesen Räumlichkeiten führe ich auch die Stoffwechsel- & Leistungsanalysen durch. Ich freue mich auf Deinen Besuch!

Ausbildungen & Fortbildungen

Ich bilde mich laufend weiter.

1

Sport- und Fitnesskaufmann (IHK)
2

Physiotherapeut
3

Manuelle Therapie
4

Stoffwechsel- und Leistungsanalyse
5

Manuelle Lymphdrainage
6

Sportphysiotherapie
7

Krankengymnastik am Gerät (KGG)
8

Medizinisches Aufbautraining (MAT)
9

Kinesio-Taping
10

Triggerpunkttherapie
11

Fußreflexzonentherapie
12

Klassische Massage (KMT)

Auch Du möchtest Deine Ziele effizient erreichen? Dann nimm gerne Kontakt zu mir auf!



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